بالش ، ملحفه و لوازم جانبی خنک برای خواب خوب

آخرین به روز رسانی : ۱۴۰۲/۰۶/۰۸ / تعداد بازدید : ۱۶۱۹
در سایر قسمت های وبسایت مورن در مورد بهترین تشک های خنک کننده بحث کردم، بگذارید چند گزینه تختخواب و لوازم جانبی اتاق خواب را بررسی کنیم که به شما کمک می کند تا در هنگام خواب خنک تر بمانید اگر از گرمای تابستان خسته شده اید با ما همراه بمانید.

ملحفه خنک

گزینه های پارچه ملحفه به نظر بی پایان است. گزینه های ملحفه در یکی از دو دسته کلی قرار می گیرند: الیاف طبیعی یا مواد مصنوعی.
الیاف طبیعی مورد استفاده در ملحفه ها عبارتند از:
• پنبه
• کتانی
• پشم
• کنف
• ابریشم
الیاف طبیعی نسبت به سایر پارچه های پوششی نرم و تنفس بیشتری دارند که این امر می تواند به تنظیم دما و حفظ سطح خواب خنک کمک کند. پنبه و کتانی فوق العاده جالب به نظر می رسند. علاوه بر این پشم به طور طبیعی رطوبت را از بین می برد؛ همچنین بسته به دمای اتاق، گرمتر یا خنک تر می شوند و باعث می شود ملحفه های پشمی گزینه مناسبی برای تنظیم دمای سال باشد.
متداول ترین پارچه های مصنوعی مورد استفاده در ملحفه ها، پلی استر و ریون است. اینها به اندازه الیاف طبیعی قابل تنفس نیستند و در مقایسه با آنها گرم هستند، اگرچه بعضی الیاف مصنوعی خاصی - مانند میکرو فیبرهای پلی استر - قادر به جذب رطوبت هستند که می تواند به پایین آمدن دمای بدن خواب کمک کند.
برخی از پارچه های ملحفه ممکن است کاملاً طبیعی یا ترکیبی از طبیعی و مصنوعی باشند. به عنوان مثال ویسکوز بامبو از پارچه سلولز و بامبو ساخته شده است و ممکن است حاوی مواد شیمیایی باشد یا نباشد. این پارچه ها اغلب خنک هستند، اما در بیشتر موارد، ملحفه های الیاف طبیعی تا حدودی خنک تر هستند.

 

ملحفه خنک

استفاده از پد تشک

یک پد تشک برای تهیه یک اینچ یا دو لایه اضافی از لنت راحتی استفاده می شود و معمولاً جداگانه از خود تشک خریداری می شود. این ها با محافظ های تشک متفاوت است که در اصل برای محافظت از تشک استفاده می شود.
جای تعجب نیست که لبه های فوم حافظه گرمترین حالت را دارند. پدهای ساخته شده از پارچه / الیاف یا لاتکس نیز گرمای بدن را تا حدودی جذب می کنند. بهترین گزینه های پدتشک شامل پدهای تهیه شده از پر و پدهای ساخته شده از پشم هستند.

بالش خنک

بالش ها امروزه از طیف گسترده ای از مواد ساخته می شوند، از جمله الیاف طبیعی مانند پنبه، پشم و ابریشم. این بالش ها بطور قابل ملاحظه ای خنک تر از مواد مصنوعی مانند، مموری فوم و پلی استر هستند.

 

خرید انواع بالش

لباس خواب خنک

مانند سایر مواردی که بدن شما در طول شب با آنها در تماس است، لباس خواب یک عامل مهم در تنظیم دمای بدن شما خواهد بود. مانند محصولات رختخواب، لباس خواب شما نیز بیشتر به ماده ای که از آن ساخته شده است بستگی دارد. لباس خواب کتان و بامبو یکی از خنک ترین مواد هستند و پنبه نیز نسبتاً خنک است. اگر در گرما می خوابید، حتما از پوشیدن لباس خواب های فلانل یا پلی استر خودداری کنید.

 

لباس خواب خنک

نظرات کاربران

دیدگاه
واتساپ مورن